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「眼睛是灵魂之窗」,但卫福部国健署2017年针对儿童和青少年进行视力监测调查,却发现幼儿园大班近视盛行率达9%,小一学童迅速攀升到19.8%,小二倍数成长到近四成,小六时更高达七成。高雄长庚纪念医院近视防治中心主任吴佩昌表示,一旦近视就不可逆,且高度近视有失明的风险,而多从事户外活动和减少近距离用眼,是减缓近视加深的最好方法。中华民国眼科医学会今天举办学术研讨会,针对「近视防治」进行医师训练课程,邀请吴佩昌发表「WHO近视与高度近视之冲击报告」,报告中指出,50度就算近视,500度就算高度近视且可能并发青光眼、白内障、黄斑部出血或退化,而有失明风险。 吴佩昌表示,近视是眼轴拉长、变形,不可逆的疾病,且儿童、青少年一旦近视,度数增加很快。根据研究,国小、国中生每年近视增加100度,高中生每年增加50度,因此事先的预防以及延缓近视加深是防治近视的重点。台湾从1999年推行「学童视力保健五年计画」后,学童视力不良率仍节节高昇,后根据文献发现户外活动为近视保护因子,因而推行「天天120」的活动,让学童每天有120分钟的时间进行活动。学童视力不良率也从2010年达到50%的最高峰后开始反转,2018年降至44.8%。吴佩昌表示,重点是「户外」活动,曾有研究若是从事「室内」活动,预防近视并无显著的效果。且根据澳洲和新加坡的比较研究,澳洲学童一周从事户外活动14小时,新加坡则为每周3小时;澳洲学童近视盛行率为3%,新加坡则为30%。另外,吴佩昌团队也曾针对国内的近视介入教育计画,发现每天增加80分钟户外时间,减少近视新发生比率达50%以上。吴佩昌表示,预防近视除了减少近距离用眼的危险因子,也要增加「户外活动」的保护因子,因此他也倡议将「下课教室净空」变成政策,以达到延缓学童近视的成效。小朋友若有近视,得尽速就医治疗。本报资料照片 分享 facebook

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一旦近视无法回复 但医师建议这个举动延缓度数加深

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